神奈川県 川崎 横浜 東京　近辺で専門職対象の方の効果的なカウンセリング＆コーチング（対面・電話）を行なっています。

　

青い鳥カウンセリングルーム
神奈川県川崎市中原区新丸子東１−７９１−３
　　　朝日サンライズ多摩川　２０８号室
ＴＥＬ＆ＦＡＸ　０４４−３７９−１１３８
　営業時間　
　　　平　　日　１１：００〜２１：００
　　　土・　日　　１１：００〜２０：００
　　　定休日　　水曜日

青い鳥カウンセリングルーム

お問合せ先：　TEL:　044-379-1138　　E-mail:　therapy@aoitori-th.com

■　カウンセリング＆コーチングで自己実現を！

カウンセリングルームをＪＲ川崎駅より東横線・目黒線新丸子駅より徒歩３分
南武線　武蔵小杉駅より徒歩８分のアクセスの良い所に移転しました
















専門職に従事（医療・介護・福祉・教職・IT・etc)しておられる方や一般の方を対象に、心理カウンセリング（傾聴・受容・共感）とコーチング（自己実現）のスキルを取り入れた効果的なカウンセリングを行なっています。
　
青い鳥カウンセリングルームでは、臨床経験・人生経験豊富な心理カウンセラーがあなたを温かい雰囲気でお迎えし、あなたの心に寄り添いながらじっくりお話しをお聴きし（心理カウンセリングのスキル）楽になられた後、あなたが、どうして行きたいのか？どうなりたいのか？あなたが求めておられる目標を明確化（コーチングの的確な質問）をする事で本来、あなたが望んでいるあなたの内面にある肯定的な意味を引き出します。そして、あなたの自己実現に向けモチベーション（動機つけ）を高め、なりたい自分やより良いお仕事や目標達成など、人生を豊かに過ごして行かれる様にメンタルケアー（ストレスに強くなる）を含めたライフ・カウンセリングを始めました。クリニックではありませんので、病名をつけたりお薬を出して病気を治す所ではありません。相談者の心の疲れをなおし、心のエネルギーを元に戻し〜自分の目標を達成し自分らしく生きていける様になられる様に手伝いをさせていただいています。


職場・学校において　　　　　　　　　　　　

• 職場の上司から叱責を受け、頭が真っ白になって怖くなる。
• 看護士、福祉関係に従事している方で職場の人間関係が上手くいっていない。
• ストレスを解消できなくて患者さんに接するのが怖くなるときがある。
• 職場でのコミュニケーションをよくしたい。
• 職場で同僚との対人関係を内心良くして行きたいと思っているが出来ない。
• 仕事に行き詰まりを感じてやる気がでなくて逃げてしまいたいと思う事がある。
• 人前で緊張して上がってしまう。
• 転職したいが、その後何をしていいか判らなくて一歩を踏み出せない。
• 周りの人になじめない。
• 仕事に対して充実感を感じられない。
• 不登校・ひきこもり

自分の事について

• 人の目が気になり不安に感じる事があり、そんな自分を何とかしたい。
• 何をしたいのかが分からない。
• 自分の気持ちを分ってもらえずイライラ・モヤモヤしてしまう。
• 自分の意見はあるけれど反論されるのが怖くて、つい合わせてしまい後で後悔する
• 大きな声で怒鳴っている人に接していると怖くなってくる。
• 自分の気持ちがよく分からない。進路の事
• 頭では理解できる事が行動に移せなくて、そんな自分に対してイライラしている。
• 抱えている問題の整理をしたい。
• 最近、何をやっても楽しくなく笑えなくなっている。

恋愛・夫婦について

• 恋愛を楽しめない。（相手に嫌われたらどうしようと不安になる）
• マッリジブルー
• 夫婦の間で価値観が違う為に口論が多くなってきている。
• 夫婦の会話がなくなり、どうしていけばよいか判らない。
• 不倫をしている。この先、どうすればいいのだろう
• 離婚を考えているが、将来の事を考えるとどうしていいか判らなくて不安になる。
• 介護、看護をしている家族の方の悩み（疲れてくると、文句を言ってしまう）

子育てについて

• イライラして子供を叱ってばかりで、いけないと頭でわかっているけれど、止められない
• 子供とどう関わっていいのか分からない。
• 幼稚園のクラスのお母さんとの対人関係をよくしたいと思っているが出来なくてストレスを感じている。
• 子供が可愛くなくて、そんな自分が嫌になる。
• 子供の将来の事を考えると不安になる。
  

多くの方が頭（思考）では判っているけれど・・・出来ない（身体に落とし込めない。納得できない）・・・“出来ない私はだめな人”としてご自分を責めておられます。そしてイライラしたり、辛くなり・・・不安に感じて気持ちが一杯一杯になっておられます。堂々巡りを“整理し、あぁそうなんだ・なるほど・・”という気づきで納得して行動していただけるようなカウンセリングのアプローチをしております。同じ出来事で、人によって受けるストレス度はさまざまです。性格というより、その人がその出来事をどの様な考えで受け止めて、感じたかにより強いストレスになるか、それともあまり気にならないかです。また、漠然とした不安は、とても怖いと思います。語られ整理が付くと・・・不安ではなくなります。人は人により癒されます。カウンセリングの中でご自分がストレスに感じている事を話される事でもかなり楽になられます。


カウンセリングは、世間ではまだ、特別な方が利用する所だと理解されている方が多いかもしれません。カウンセリングを受ける事を恥ずかしいとい思っている方もおられるかもしれません。
最近、20〜40代の方が日常生活で、話しを聞いてもらえないとか、肉親や友人に相談してみたが“何となくしっくりこない”こんな状況を続けておられる方が“専門家に相談してみよう”と気軽にカウンセリングを受けに来られお話しされ“すっきりして”帰られます。『カウンセリングを受けると優しくなっている自分がいる』と少しずつ変化されているご自分に対して喜んでおられます。その様子は、お顔の表情に現れています。カウンセリングをお稽古事みたいに上手に利用されている方も増えて来ていますね。

青い鳥カウンセリングルームは、悩んでいる方の為だけではなく、専門職に従事している方が
メンタルケアーとして、ライフカウンセリングを気軽に利用して、ご自分の能力をフル活用し、よりよい仕事をして充実感を得ていかれたり、相談者のご相談に応じた自己実現・人生のライフワークを楽しみながら日々、豊かになって行かれればと・・・カウンセリングの敷居を低くする為の工夫をしているカウンセリングルームです。

ストレス解消に知り合いのリビングでお茶を飲みながら、リラックスして会話を・・・また、ご自宅でSkypeでご自分の都合の良い時間にご相談を・・・そして、ご自分が得たいものを得ていく。心理カウンセリングの他にコミュニケーションスキル講座、フラワーサイコセラピーのメニューもございます。

Skypeとはインターネットからダウンロード（無料）をしスカイプ名を登録して頂くと使用可能です。ヘッドホン＆マイク（Skype用）をパソコンのイヤホンジャックに繋げると話せます。（無料）

最近、受けて楽になられた方々から、もっと早くカウンセリングを受ければ良かったと感想を頂いています。“一人で悩まないで！”お話してみませんか。きっと、何か変わるかもしれません。

　　　　　　　　　　悩みがあり不安や憂うつ感がある方はこちらから
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