３日間の夏期休暇を有意義にすごそう！と思い ＾＾
何をしようか・・・
１日目はまずやりたい事を・・・娘の運転で、ゆうたんと私の３人でお墓参りに～
私、“お墓参りの前にまず昼食にしない？” 娘 『うん、いいよ！』
ナビに設定してあった霊園の近くにある“ベーカリーレストラン サンマルク”へ
出来立てパンの食べ放題のコース～とても美味しくてつい食べ過ぎてしまいます。
実は、前日から娘と『久しぶりにサンマルクに行きたいね』と話し合っていました。
ゆっくり２時間をゆうたんをあやしながら・・・食事と会話しながら過ごし♪
その後、お墓参り１５分で終了。娘いわく『サンマルクがメインだったね。』
『そうだね、良いんじゃない。お父さん喜んでるよ』
２日目・・・やりたい事を優先しよう！ちょっとまって！と（心の声が） 笑
常日頃、仕事を言い訳に >_<
やらなければ・・・と思いながら・・・つい、片目をつぶってしらんぷり～
そんな状況に・・・心の中ではちょっぴり嫌だなと思っている自分がいる。
責めない、責めない・・・やるときにはやるんだからなんて～逃げている自分がいる。
今日は、気持ちをスッキリしよう。
始めたことがまず“頭の中の整理”でした。（コーチングのスキル）楽しみながら出来るんですよ。
①やらなくてはいけないけれど出来ていない事を“ポストイット”に書き出し・・・
②紙にバケツの絵３個書くそれぞれに、名前をつける（これがみそです。）
③今すぐやるバケツ・今はやらないバケツ・もうやらないバケツの３個です
④①で書いたポストイットを③それぞれをバケツに入れる。
それを何回か繰り返すと・・・今すぐやる事って少ないんですね。
そして、優先順序をつけて・・・やるとスッキリするものから始める。
頭に中が整理されて、２日目、３日目と楽しみながら出来ました。
ちなみにやった事は、家事です。＾_＾
お風呂場・台所・トイレ、リビング等の気持ちを込めた掃除・夕飯つくりコーチングの勉強
やらないでいた事をやり終えてのスッキリ感は、なんともいえない！！
ひょっとして、この感覚を味わいたくて・・・溜めているのかも？
スッキリした気分で、残りの時間を好きな事で楽しもう♪
そうだ、ゆうたんに会いに行こう！（同じマンションの５階にいます。）^_^
そして、また、明日からの仕事にゆとりをもってやろう！
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